УСЛОВИЯ
- Купон можно использовать до 24.11.2022.
- Количество купонов ограничено.
- Один человек может использовать до 2 купонов.
- Можно приобретать любое количество купонов в подарок.
- Купон даёт право на одну из следующих скидок:
— Купон за 130 руб. даёт право скидки 55% на абонемент на 8 посещений бассейна + сауны (540 руб. вместо 1200 руб.)
— Купон за 180 руб. даёт право скидки 60% на абонемент на 12 посещений бассейна + сауны (720 руб. вместо 1800 руб.)
- Описание абонементов:
— абонементы можно использовать для посещений в любые дни с понедельника по пятницу в дневное время с 11:00 до 15:00, при этом до 15:00 необходимо уже закончить посещение;
— срок действия каждого абонемента 1 месяц с момента покупки (срок может быть продлён в связи с заболеванием, при предъявлении оригинала справки от врача);
— абонементами могут воспользоваться взрослые и дети с 7 лет; дети в возрасте с 7 до 13 лет (включительно) должны приходить в сопровождении взрослого;
— при желании после посещения бассейна вы можете погреться в сауне (уже входит в стоимость);
— продолжительность одного посещения по абонементу — 45 минут (бассейн + сауна);
— посетителю необходимо приходить не менее чем за 15 минут до начала посещения бассейна.
- Важные примечания:
— обменять купон на абонемент и начать посещение необходимо до завершения его срока использования (см. в начале), последующие посещения можно произвести позже, согласно абонементу;
— при получении абонемента необходимо обязательно иметь справку от врача о допуске к посещению бассейна;
— при посещении бассейна необходимо иметь при себе шапочку (либо можно приобрести на месте), сланцы, мыльные принадлежности и полотенце.
- Обязательна предварительная запись по телефону с сообщением номера купона.
- При посещении необходимо отдать распечатанный купон и оплатить услугу со скидкой, указанной в купоне.
- Необходима консультация специалиста по оказываемым услугам и возможным противопоказаниям.
ОПИСАНИЕ
Плавание ассоциируется у большинства из нас с теплым летним сезоном, морем или речкой. Но заниматься плаванием можно не только в летний период, но и в любое время года, если подобрать для этого подходящее место. Задумываясь о том, чем полезно плавание для здоровья детей и взрослых, многие стараются пойти в бассейн.
Можно до бесконечности перечислять, чем полезно плавание. Во-первых, оно способствует быстрому укреплению практически одновременно всех мышц. В это время не ощущается сильной нагрузки на суставы, как во время обычной физической тренировки. Поэтому плавание подходит как вид спорта людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательной системы. Мышцы укрепляются настолько, что создается своеобразная «поддержка» всему телу. Во-вторых, во время плавания кровь начинает циркулировать гораздо быстрее, а это способствует тренировке сердца.
Неоценимую пользу для здоровья детей и взрослых оказывает плавание, стимулируя дыхательную систему. Ритмичное дыхание, которое при плавании возникает обязательно, обеспечивает попадание достаточно большого количества кислорода в легкие. Благодаря такой частоте дыхания, происходит тренировка органов дыхания, объем легких увеличивается.
Что касается формирования красивой фигуры, то на вопрос, чем полезно плавание, можно ответить: всем! Вряд ли с плаванием сможет сравниться какой-либо другой вид спорта. Происходит тренировка для мышц пресса, для бедер и икроножных мышц, для живота, плеч, рук, спины, ягодиц и даже для грудных мышц. Плавание — это один из наиболее эффективных способов снижения веса тела. Скорость, с которой происходит сжигание лишних калорий, сложно сравнить с другим видом физической нагрузки.
