Тренер Ольга Кабанова
г. Красноярск, ул. Водопьянова, д. 2 (Фитнес-центр «Аполлон»)
г. Красноярск, ул. 8 Марта, д. 24б (фитнес-центр «Гараж»)
г. Красноярск, ул. Малаховская, д. 5а (тренажерный зал «Спутник»)
+7 (906) 916-56-33
по предварительной записи, вс: выходной день
УСЛОВИЯ
- Купон можно использовать до 22.04.2018.
- Купонами могут воспользоваться мужчины и женщины.
- Один человек может использовать только один купон.
- Можно приобретать любое количество купонов в подарок.
- Бесплатный купон даёт право на получение любой (одной) из следующих скидок:
— скидка 50% на 3 персональных занятия с профессиональным тренером в течение 1 месяца (1300 руб. вместо 2600 руб.)
— скидка 50% на 10 персональных занятий с профессиональным тренером в течение 2 месяцев (3500 руб. вместо 7000 руб.)
- Важные примечания:
— начать посещение по купону необходимо до завершения его срока действия (см. в начале), последующие посещения производятся по согласованному графику;
— срок действия абонемента: 43 дня с момента обмена купона на абонемент;
— по акции вы оплачиваете услуги персонального тренера, посещения самого тренажерного зала оплачивается отдельно по прайсу заведения и зависит от того, какой зал вы выберете: фитнес-центр «Аполлон» или тренажерный зал «Спутник»;
— акция действует только для новых клиентов, которые никогда не занимались с данным тренером.
- В услугу входит:
— персональная работа с тренером, полное сопровождение в течение всего времени тренировки;
—фитнес-тестирование, которое позволит определить уровень вашей подготовки и сможет помочь правильно поставить цели тренировки;
— составление подходящей исключительно вам индивидуальной программы тренировок, соединяющей в себе различные виды нагрузок и фитнеса, исходя из ваших возможностей, желаний и целей (набрать мышечную массу, похудеть и т.д.);
— постановка вашей техники работы на тренажерах: полный и постоянный контроль со стороны тренера за вашей работой на тренажерах, позволяющий избежать неправильного выполнения упражнений, а также получения травмы;
— подбор оптимального рациона питания для вашего организма, а также консультации по спортивному питанию;
— использование фото и видеосъемки в процессе обучения для совершенствования техники упражнений.
- Занятия проводятся в одном из тренажерных залов на ваш выбор:
— фитнес-центр «Аполлон», г. Красноярск, ул. Водопьянова, д. 2;
— тренажерный зал «Спутник», г. Красноярск, ул. Малаховская, д. 5а;
— фитнес-центр «Гараж», г. Красноярск, ул. 8 Марта, д. 24б.
- Занятия проводит персональный тренер Кабанова Ольга Николаевна:
— дипломированный специалист, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (2002 г.), призер российских соревнований по пауэрлифтингу и жиму лежа;
— в 2010 г. окончила курсы инструктора тренажерного зала (г. Москва);
— участник семинара «Основы сбалансированного питания. Использование пищевых добавок в спорте и фитнес-тренинге» (7 мая 2010 г., г. Москва);
— участник семинара «Особенности фитнес-тренировки при проблемах позвоночника» (19 мая 2010 г., г. Москва);
— сертифицированный инструктор тренажерного зала, диетолог;
— опыт работы тренера составляет более 8 лет.
- Обязательна предварительная запись по телефону с сообщением номера купона.
- При посещении необходимо отдать распечатанный купон и оплатить услугу со скидкой указанной в купоне.
- Необходима консультация специалиста по оказываемым услугам и возможным противопоказаниям.
- Услуга предоставляется только совершеннолетним лицам.
- Если участник акции записался на услугу, но не может прийти в назначенное время, ему необходимо предупредить об этом за 4 часа до времени записи.
ОПИСАНИЕ
Занятия в тренажерном зале — это эффективный способ тренировки и развития отдельных мышц или мышечных групп тела. Регулярное и систематическое посещение зала позволяет добиться ощутимых и стабильных результатов в формировании спортивного силуэта, избавлении от лишнего веса и наборе мышечной массы.
Тренировки с персональным тренером давно доказали свою эффективность! Физические упражнения подбираются с учетом вашего здоровья, возраста, эстетических целей. Вы сможете привести свое тело в форму, подкорректировать фигуру, развить силу и тонус мышц. Кроме того, физические нагрузки прекрасно помогают справиться со стрессом и заряжают положительными эмоциями.
Тренер даст вам подробную информацию не только о том, как питаться правильно, но и том, как избавиться от привычки переедать, а при необходимости подберёт спортивное питание, даст рекомендации по режиму дня и восстановлению организма.
Соблюдая принципы правильного питания и адекватных силовых тренировок, можно добиться великолепных результатов, которые можно увидеть спустя всего месяц.
