Велнес тренажеры активные — это тренажеры, на которых вы занимаетесь, прилагая физические усилия, направленные на укрепление мышечного корсета. Виброплатформы — вибрация позволяет сокращаться мышцам, при этом нагрузка на сердце минимальна. Баланс платформы – за счет балансирования на диске, улучшается координация и гибкость. Вакуумные тренажеры Вакустеп — вакуумная среда, или состояние гипоксии обеспечивает более чем достаточное насыщение крови кислородом. Обогащенная кислородом кровь питает, в свою очередь, работающие мышцы нижней части тела, а также жировую ткань. Итогом становится расщепление жировой клетчатки в зонах, где проблематично избавиться от жира при помощи диеты и обычных занятий в спортзале. Главная цель таких тренажеров — дать нужную нагрузку на мышцы, при этом исключить перенапряжение суставов и позвоночника.
Велнес тренажеры пассивные. Это прессотерапия — специальная куртка и штаны надеваются на тело, и посредством накачивания воздуха происходит волнообразное сжатие и расслабление мышечной ткани. Роликовые массажеры — нацелены на массаж проблемных зон и разбитие подкожного жира. Массажные кресла – выполняют массаж всего тела с помощью разных режимов. К ним же можно отнести инфракрасные штаны, представляющие собой мини сауну, работающую за счет микроволн, разогревающих ваше тело и улучшающих кровообращение и лимфоток. Также это миостимуляция, которая в свое время произвела настоящий фурор в сфере красоты. Каждый, кто сталкивался с проблемой лишних килограммов, слышал об ее чудодейственных свойствах. Занятия на пассивных велнес-тренажерах легки и приятны, от вас требуется лишь участие и хорошее настроение. Все остальное сделает за вас тренажер под руководством специалиста.
По большому счету, велнес — это расширенная и дополненная разновидность фитнеса, нацеленная на коррекцию фигуры, профилактику заболеваний, восстановление жизненного тонуса, радостное восприятие жизни, повышение иммунитета и гармонию духа и тела.
Главное в стиле велнес — это удовольствие от процедур и занятий, их систематичность и благоприятное влияние на ваше самочувствие и душевное равновесие.